الهيـــــــــــــلا *** منتدى قبيلة عتيبة
الرئيسية التسجيل التحكم


اختيار تصميم الجوال


« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: أبوي (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: قصيدة (آخر رد :ابو طارق الشمري)       :: قصة محري بن قطران مع خدام المرحوم الملك عبدالعزيز القصه الحقيقيه (آخر رد :الفانتوم)       :: قبيلة المحاقنة (آخر رد :متعب الوحيدب)       :: قبيلة المحاقنة (آخر رد :متعب الوحيدب)       :: رواية معركة إشريفة التاريخية بين قبيلة بني رشيد وعنزة (آخر رد :حفيد رشيد)       :: رحلة الألم (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: سهيله (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: المواهب من الله (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: راحتي (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)      

أهلا وسهلا بك إلى الهيـــــــــــــلا *** منتدى قبيلة عتيبة.
إذا كانت هذه زيارتك الاولى وتود التعرف على المميزات التي يقدمها هذا المنتدى وكيفية تعاملك معها نوصيك وبشده التوجه الى صفحة التعليمات أولآ بالضغط على الرابط الموجود بالاعلى للإطلاع على قائمة الاسئلة الشائعه والاجوبة عليها بشأن استخدام المنتدى .
أما إذا كنت تود الانضمام إلى اسرتنا يتوجب عليك  التسجيل بالضغط هنا أولآ حتى تتمكن من اضافة مشاركاتك ، للبدء في مشاهدة المشاركات فقط اختر المنتدى المطلوب بالاسفل .

الرئيسية « الأسرة والمجتمع « ::تنمية الذات::

::تنمية الذات::

محب الهيلا08-Feb-2008, 03:23 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



..اثراء العقل..


أثر عقلك عن طريق الخطوات التاليه:


1_اقرأ أهدافك صباحا"ومساء"


2_نم>>ارجع لوسمحت وحط تحت الميم شده بكسره


<<عقلك بالقراءة والاطلاع


3_ واصل التعليم واستكمل دراستك


4_تعلم مهارات ابداعيه جديده


..اثراء الجسد..


الجسد هو البدن الذي نحيا من خلاله والمحافظة عليه تنبع من:اتباع نظام


غذائي سليم، القيام بتمارين رياضيه والمحافظه عليها، الاهتمام بساعات


محدده للنوم و الراحه((ولبدنك عليك حق))


..اثراء العاطفه..


وهي المشاعر الصادقه التي تشعرك بأهمية الآخرين ويمكن تنميتها


بالآتي:


المحافظه المستمره على بنك العواطف و المداومة على شحنه،، تقوية



العلاقه بكل فرد من أفراد أسرتك،، التسامح والبذل في العطاء=بدوون


مقابل=
محب الهيلا08-Feb-2008, 02:49 PM
افا ياشباب

ولارد
محمد العتيبي08-Feb-2008, 03:36 PM
الله يعطيك العافيه ماقصرت ...:)
محب الهيلا08-Feb-2008, 03:53 PM
الله يعطيك العافيه ماقصرت ...:)



لاهنت على المرور وماقصرت
فهد النفيعي08-Feb-2008, 04:47 PM
بارك الله فيك ياحكيم المنتدى
محب الهيلا08-Feb-2008, 05:21 PM
بارك الله فيك ياحكيم المنتدى



مشكور وماقصرت بمرورك العطر

على موضوعي
عبدالرحمن الهيلوم08-Feb-2008, 05:25 PM
مشكوووووووووور يالغالي
محب الهيلا08-Feb-2008, 05:36 PM
مشكوووووووووور يالغالي



لاهنت يابوداحم لى المرور وماقصرت
اتصل بنا تسجيل خروج   تصميم: حمد المقاطي