سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
فواز الشيباني17-Apr-2006, 09:36 AM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي
- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
- إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال
- لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
لا تنم في الحال
– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن
– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
منقول
فواز الشيباني17-Apr-2006, 09:36 AM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي
- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
- إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال
- لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
لا تنم في الحال
– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن
– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
منقول
فواز الشيباني17-Apr-2006, 09:36 AM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
لا تشرب الشاي
- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة
- إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال
- لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
لا تسبح بعد الأكل
– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي
– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
لا تنم في الحال
– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن
– تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
منقول
ابن روقى17-Apr-2006, 09:47 AM
يعطيك العافية اخوي فواز
على هذا النقل الطيب والمفيد والذي تفيد به اعضاء المنتدى
لك شكري وتقديري..
ابن روقى17-Apr-2006, 09:47 AM
يعطيك العافية اخوي فواز
على هذا النقل الطيب والمفيد والذي تفيد به اعضاء المنتدى
لك شكري وتقديري..
ابن روقى17-Apr-2006, 09:47 AM
يعطيك العافية اخوي فواز
على هذا النقل الطيب والمفيد والذي تفيد به اعضاء المنتدى
لك شكري وتقديري..
الايداء117-Apr-2006, 09:52 AM
,,
,,,
تسلم
يافـــــــــــــــــــواز ,,
الايداء117-Apr-2006, 09:52 AM
,,
,,,
تسلم
يافـــــــــــــــــــواز ,,
الايداء117-Apr-2006, 09:52 AM
,,
,,,
تسلم
يافـــــــــــــــــــواز ,,
@ شقاوي عتيبه @17-Apr-2006, 10:11 AM
تسلم يافواز
مير أنا مايضبط معي مزاج الشاهي الا بعد الأكل
ربك يعين
مشكووووووووووور طال عمرك ............
@ شقاوي عتيبه @17-Apr-2006, 10:11 AM
تسلم يافواز
مير أنا مايضبط معي مزاج الشاهي الا بعد الأكل
ربك يعين
مشكووووووووووور طال عمرك ............
@ شقاوي عتيبه @17-Apr-2006, 10:11 AM
تسلم يافواز
مير أنا مايضبط معي مزاج الشاهي الا بعد الأكل
ربك يعين
مشكووووووووووور طال عمرك ............
*جزء من عتيبة*17-Apr-2006, 11:55 AM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تحياتي
*جزء من عتيبة*17-Apr-2006, 11:55 AM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تحياتي
*جزء من عتيبة*17-Apr-2006, 11:55 AM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تحياتي
نواف200717-Apr-2006, 12:45 PM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تقبل تقديري واحترامي
نواف200717-Apr-2006, 12:45 PM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تقبل تقديري واحترامي
نواف200717-Apr-2006, 12:45 PM
الله يعطيك العافية ومشكوور على هذه النصائح
تقبل تقديري واحترامي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:09 PM
ابن روقى
شاكر لك
مرورك الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:09 PM
ابن روقى
شاكر لك
مرورك الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:09 PM
ابن روقى
شاكر لك
مرورك الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:11 PM
الا يداء1
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:11 PM
الا يداء1
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:11 PM
الا يداء1
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:12 PM
شقاوي عتيبه
مشكور ياغالي
على المرور
المميز
لاخلا ولاعدم
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:12 PM
شقاوي عتيبه
مشكور ياغالي
على المرور
المميز
لاخلا ولاعدم
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:12 PM
شقاوي عتيبه
مشكور ياغالي
على المرور
المميز
لاخلا ولاعدم
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
جزاء من عتيبة
الله يعطيك العافيه
على المرور
العطر
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
جزاء من عتيبة
الله يعطيك العافيه
على المرور
العطر
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
جزاء من عتيبة
الله يعطيك العافيه
على المرور
العطر
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
نواف2007
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
نواف2007
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
فواز الشيباني17-Apr-2006, 03:13 PM
نواف2007
الله يعطيك العافيه
على المرورك
الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
الوليد العتيبي18-Apr-2006, 02:36 PM
,,
,,,
تسلم
يافـــــــــــــــــــواز ,,
فواز الشيباني19-Apr-2006, 02:12 PM
الوليد
مرورك تشريف يالغالي
منورالمتصفح بإطلالتك
كل الود لك
مشاري النفيعي19-Apr-2006, 04:53 PM
فواز الشيباني
يعطيك العافية
فواز الشيباني19-Apr-2006, 05:53 PM
مشاري النفيعي
الله يعطيك العافيه
على المرور الرائع
لاخلا ولاعدم ياغالي
