الهيـــــــــــــلا *** منتدى قبيلة عتيبة
الرئيسية التسجيل التحكم


اختيار تصميم الجوال


« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: أبوي (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: قصيدة (آخر رد :ابو طارق الشمري)       :: قصة محري بن قطران مع خدام المرحوم الملك عبدالعزيز القصه الحقيقيه (آخر رد :الفانتوم)       :: قبيلة المحاقنة (آخر رد :متعب الوحيدب)       :: قبيلة المحاقنة (آخر رد :متعب الوحيدب)       :: رواية معركة إشريفة التاريخية بين قبيلة بني رشيد وعنزة (آخر رد :حفيد رشيد)       :: رحلة الألم (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: سهيله (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: المواهب من الله (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)       :: راحتي (آخر رد :ياسر محمد العتيبي)      

أهلا وسهلا بك إلى الهيـــــــــــــلا *** منتدى قبيلة عتيبة.
إذا كانت هذه زيارتك الاولى وتود التعرف على المميزات التي يقدمها هذا المنتدى وكيفية تعاملك معها نوصيك وبشده التوجه الى صفحة التعليمات أولآ بالضغط على الرابط الموجود بالاعلى للإطلاع على قائمة الاسئلة الشائعه والاجوبة عليها بشأن استخدام المنتدى .
أما إذا كنت تود الانضمام إلى اسرتنا يتوجب عليك  التسجيل بالضغط هنا أولآ حتى تتمكن من اضافة مشاركاتك ، للبدء في مشاهدة المشاركات فقط اختر المنتدى المطلوب بالاسفل .

الرئيسية « الطب والصحة « فوائد المشي !!!

فوائد المشي !!!

الموت هيبه و العز لعتيبه08-Oct-2008, 12:42 AM
المـشي [ يـزيد ] الذكــاء ....

{توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب }



{ يودى ايضـأ دورا في تحـسين وظائف الدمـاغ }



,,


** { زيـاده مستويـات الذكـاء } **



,,

{ فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين }

****منقول****
@ـايل08-Oct-2008, 12:44 AM
معلومات طيبه ..الله يجزاك خير اخونا الغالي ..

كما عودتنا يالذيب بمواضيعك الطيبه والمفيده ...اشكرك والله يعطيك العافيه ...
عقاب بن سقيان العتيبي08-Oct-2008, 12:54 AM
اخي الكريم
الموت هيبه والعز لعتيبه
نقلت..فافدت.. جزاك الله خيرا اخي
اتمنى لك التوفيق دائما....................
فدا لعتيبه08-Oct-2008, 02:38 AM
مشكور على النقل
يعطيك العافيه اخوي




دمـــت بخيــــــر
محب الهيلا08-Oct-2008, 02:41 AM
مشكور وماقصرت
الموت هيبه و العز لعتيبه08-Oct-2008, 12:29 PM
×?°اسعدني مروركم..×?°
اتصل بنا تسجيل خروج   تصميم: حمد المقاطي