اضرار الجـــلسهٌ التربيعة !!!‎ ...

...(من العادات الاجتماعية الخاطئة)...
« جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر
مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي
نتيجة هذه العادة الخاطئة
وذلك لأن الله تعالى
خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة
وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى
كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة
كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكه
أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني
كما هو الحال في
جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة..

اذكر احد الاطباء كان يحذر منها لمخاطرها على الركبه

شكرا ابن عاصم

..

..

مابليد حيله

لازم نجلس كذا

الله يكفينا الشر ويحمي جميع المسلمين

مشكور ياعصيمي

غزالله رحنا فيها ........................حتى السياره نستخدم المثبت ونتربع ...عاده ولاعاده عاده

موضوع رايع تسلم يمينك

,,

لا هنت يابن عاصم.

,,,,,