القرحة و العلاج بالغذاء

تعريف
القرحة هي تأكل او ثقب في طبقة الغشاء المخاطي المبطن للمعدة أو الاثنا عشر و تحدث نتيجة الهضم الذاتي للغشاء المخاطي بالافرازات المعدية التى تشمل حمض الهيدروكلوريك hd ومادة البيبسين

الاسباب

1-التوتر و القلق و الاضطراب النفسي الحاد و الجتهاد الذهني
2-عوامل و راثية
3-زيادة افراز حامض الهيدروكلوريك المركز الموجود في المعدة
4-وجود التهابات مزمنة
5- التدخين و تناول الكحول و الاطعمة المخدشة للمعدة
6- استعمال بعض الادوية بكثرة مثل ( الاسبرين,ادواية الرطوبة)

الاعراض :

1- نوبات عصر الهضم.
2-الام معدية حادة و خاصة عند الجوع , و بعد فترة من تناول الطعام في المرى
3-التقيئو والغثيان
4- فقر الدم
الحمية الغذائية

الاغذية غير المسموح بها

1- الخضروات و الفاكهة غير تامة النضج او الفاكهة الحمضية كا البرتقال او اليمون
2- الأطعمة غير المطهية جيدا أوالخشنة أو ذات الألياف كالخبز البر
3- المشروبات التي تحتوي على الكافين مثل الشاى و القهوة
4- الحليب ,اللبن ,الزبادي, الجبن اذكان بكميات كبيرة
5- الدهون و الاطعمة الدسمة كاللحوم و المقليات .
6 البهارات و الأطعمة المبهرة , الهيل , الخل الليمون , الفلفل

-الاغذية المسموح بها

1-الخضروات و الفاكهة التامة النضج و قليلة الألياف و بدون قشر
2- الأرز و الدقيق و البيض و المكرونة
3-السلطات بكميات كبيرة بدون ليمون أو خل
4-البيض المسلوق او القلى بكمية قليلة جدا من الدهن

اخوكم
نهيان الحمادي
المرجع مجلة التغذية

الله يعطيك العافيه يا اخوي نهيان الحمادي

موضوع ممتاز جدا . اله ينفع به .

تحياتي لك

بعد التحيه

يعطيك العافيه على مانقل لنا قلمك ...

مشكور ويعطيك العافيه على هذا الموضوع المتكامل

الاخوة ابن فرحان ابن محمد ناصر مروركم يشرفني
اخيكم نهيان الحمادي

عافاك الله يانهيان وبارك الله فيك

شكرا على مرورك ابو فراس
اخوك نهيان الحمادي