هل وزنك سليم / تعال إلى الميزان
أبونايف الروقي16-Apr-2010, 05:08 PM
http://www.ashefaa.com/files/wazen.htm
المرعـب17-Apr-2010, 06:09 AM
ܓܨ عبدالله البرقاويܓܨ17-Apr-2010, 06:44 AM
وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية
يعطيك العافيه ولاهنت
قنوع النفس17-Apr-2010, 01:01 PM
أبونايف الروقي21-Apr-2010, 08:24 AM
شكراً للجميع وحافظوا على رشاقتكم حيث الإختلال في معدل الوزن الطبيعي للشخص يترتب عليه إعتلال في صحة الإنسان : مع تمنياتي لكم بالصحة الدائمة
ابومشعل العازمي21-Apr-2010, 10:23 AM
يعطيك العااااااااااافية ابونايف
أبونايف الروقي21-Apr-2010, 02:27 PM
وأنت الله يعافيك يا ابا مشعل
أحرجتنا . تحيـــــــــــــــــــــــــاتي
فلاح النفيعي29-Apr-2010, 10:24 PM
"بندر العصيمي"30-Apr-2010, 02:45 AM
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
^
^
^
قالوا كذا بيض الله وجهك فرحتني وانا ادور ورى السمنه ومدري ان وزني زين
لاهنت يالغالي على الطرح ..
تقبل مروري ..
أبونايف الروقي01-May-2010, 06:41 PM
الأخوان الكريمان :
فلاح النفيعي
هاجوس الغرام
دمتم بخير وعافية . شكراً لمروركم الكريم
نواف الشتيوي01-May-2010, 06:51 PM
يعطيك العافيه
حطمتني يابو نايف
أبونايف الروقي01-May-2010, 07:07 PM
الحق على نفسك الله يمتعك بالعافية
شديد الشيباني06-Jun-2010, 11:59 PM
أبونايف الروقي07-Jun-2010, 03:48 PM
الله يسلمك يابن مشيب عسى أن وزنك يكون مثالياً . تحياتي
الجزل10-Jun-2010, 11:13 PM
مشكووور على المعلومات
ولاهنت
أبونايف الروقي23-Jun-2010, 02:12 PM
المهم حافظوا على أوزانكم لتكون مثالية
محمد بن روق الاسعدي27-Jun-2010, 09:33 PM
فهيد الايدا المورقي28-Jun-2010, 09:16 AM
في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
ابو نايف الروقي لاهنت
تحيتي